صحة

تونك للشعر بإكليل الجبل وبذرة الأفوكادو

مكوّنات تونر الروزماري وبذرة الأفوكادو للشعر

  • غصنان كبيران من الروزماري الطازج (أو ملعقتان كبيرتان من الروزماري المجفف)
  • بذرة أفوكادو مجففة ومبشورة
  • كوبان من الماء (500 مل)
  • اختياري: 5 قطرات من زيت الروزماري العطري أو زيت اللافندر العطري (لتعزيز المفعول والرائحة)

طريقة التحضير خطوة بخطوة

1) تجهيز بذرة الأفوكادو

  • اغسل بذرة الأفوكادو جيدًا ثم جفّفها تمامًا.
  • ابشرها أو قطّعها إلى قطع صغيرة (تنبيه: البذرة صلبة وقد تحتاج حذرًا أثناء التعامل معها).
  • إذا كانت لا تزال رطبة، اتركها لتجف في الشمس أو في مكان جيد التهوية لمدة يوم إلى يومين.

2) غلي الروزماري مع بذرة الأفوكادو

  1. ضع الماء في قدر، ثم أضف الروزماري وبذرة الأفوكادو المبشورة.
  2. اترك الخليط على نار هادئة حتى يغلي، ثم واصل الغليان لمدة 10–15 دقيقة.
  3. أطفئ النار، وغطِّ القدر، واتركه لينقع لمدة 30 دقيقة على الأقل (والأفضل ساعة كاملة).

3) التصفية والتعبئة

  • صفِّ السائل جيدًا ثم اسكبه في زجاجة نظيفة أو عبوة مزودة ببخاخ.
  • أضف الزيت العطري إذا رغبت، ثم رجّ العبوة حتى يختلط.

طريقة الاستخدام الصحيحة

  • يُستخدم يوميًا أو كل يومين حسب تفضيلك.
  • رشّ التونر مباشرة على فروة رأس نظيفة.
  • دلّك بأطراف الأصابع لمدة 3–5 دقائق لتحفيز الفروة.
  • لا حاجة لشطفه بعد التطبيق.
  • احفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى 7 أيام.

فوائد تونر الروزماري وبذرة الأفوكادو

  • الروزماري: يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وقد يساهم في تقليل تساقط الشعر ودعم نموه.
  • بذرة الأفوكادو: غنية بـ مضادات الأكسدة، وقد تساعد على تقوية جذور الشعر وتهدئة الالتهاب في فروة الرأس.
  • الزيوت العطرية (اختياري): تضيف خصائص مطهّرة وتحسّن الرائحة وتمنح إحساسًا منعشًا عند الاستخدام.