كيك خبز الذرة الصحي بدون بيض أو حليب
العثور على حلوى تجمع بين الطعم اللذيذ والمكونات البسيطة والصحية ليس دائمًا أمرًا سهلًا، لكن هذه وصفة خبز الذرة تأتي كخيار مثالي. فهي خالية من البيض والحليب واللبن الزبادي، ومع ذلك تمنحك نتيجة هشة وشهية تناسب الجميع. إليك طريقة تحضير هذا الخبز الحلو خطوة بخطوة.
المكونات
- 1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات
- 1 كوب دقيق ذرة ناعم
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- 1/4 كوب عسل أو شراب القيقب (ميبل)
- 1 كوب ماء أو حليب لوز غير محلى
- 1/3 كوب زيت نباتي أو زيت جوز الهند المذاب
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
اختياري لإضافة نكهة مميزة:
- 1/4 كوب من الإضافات مثل:
- حبوب ذرة طازجة
- قطعة فلفل هالبينو مقطعة مكعبات صغيرة
- أعشاب طازجة مفرومة (مثل البقدونس أو الكزبرة)
طريقة التحضير
-
تسخين الفرن وتحضير القالب
سخّن الفرن مسبقًا على حرارة 375°F (حوالي 190°C). ادهن قالب مربّع مقاس 8 إنش بالقليل من الزيت، أو فرشه بورق زبدة لتسهيل إخراج خبز الذرة بعد الخبز.
-
خلط المكونات الجافة
في وعاء كبير، اخلط دقيق الذرة والدقيق الأبيض والبيكنج بودر والملح باستخدام مضرب يدوي أو شوكة، حتى تتوزع المواد الرافعة بالتساوي للحصول على ارتفاع جيد للخبز. -
إضافة المكونات السائلة
اصنع حفرة في وسط المكونات الجافة، ثم أضف العسل أو شراب القيقب، والماء أو حليب اللوز، والزيت. حرّك المكونات برفق حتى تمتزج فقط، وتجنب المبالغة في الخلط حتى لا يصبح خبز الذرة قاسيًا. -
تخصيص الوصفة (اختياري)
إذا رغبت في نكهة إضافية، أضف حبوب الذرة أو الهالبينو أو الأعشاب المفرومة إلى الخليط، وقلّب بخفة حتى تتوزع الإضافات في العجين. -
الخبز
اسكب الخليط في القالب المحضّر، وسوِّ سطحه باستخدام ملعقة أو ملعقة سيليكون. أدخله الفرن لمدة 25–30 دقيقة تقريبًا، أو حتى يكتسب اللون الذهبي، وعند إدخال عود خشبي في المنتصف يخرج نظيفًا. -
التبريد والتقديم
اترك خبز الذرة ليبرد في القالب لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل التقطيع. هذه الخطوة تساعده على التماسك وتجعل التقطيع أسهل. قدّمه دافئًا مع رشة إضافية من العسل أو مع مربيك المفضلة.
طريقة التقديم وأفكار للاستمتاع بخبز الذرة
- يمكن تناول خبز الذرة بمفرده كحلوى خفيفة.
- يقدّم بجانب كوب من الشاي أو القهوة لوجبة فطور أو سناك بعد الظهر.
- يناسب أيضًا كطبق جانبي مع أطباق شوربة أو وجبات مالحة.
كونه خاليًا من البيض والحليب واللبن الزبادي، يعتبر هذا الخبز خيارًا ممتازًا لمن لديهم حساسية أو يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا، مع الاعتماد على مكونات بسيطة وطبيعية تساعد على الاستمتاع بحلوى منزلية دافئة وصحية في آن واحد.


